#concombre

Salade de quinoa et crudités

Posté le 28 Mai, 2017

Voici une salade pleine de protéines! Le mélange quinoa crudité est vraiment fabuleux. En plus cette salade est bien rassasiante, ce que certaine salade ne font pas du tout à mon goût. Le temps de préparation sera de 15 min. Ingrédients de la recette: salade verte 5 tomates zebra (jaune) 1/2 concombre 1 bloc de …

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Wrap tout vert

Posté le 4 Mai, 2017

Aujourd’hui c’est recette de wrap tout vert vegan simple et rapide pour le soir ou à emporter le midi. Elle a l’avantage d’aider à finir les restes de légumes, d’ailleurs la garniture que j’ai mise est modifiable selon vos goûts. Ma version est avec des galettes de maïs bien que les galettes au blé soient …

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