C’est aujourd’hui le tour des légumes pour un récapitulatif de saison pour cet été. Pour commencer les informations nutritionnelles sur leurs apports, mais aussi les associations possibles dans l’assiette. De plus j’ai ajouté des astuces pour sélectionner les meilleurs fruits sur les étales, une chose que j’ai bien du mal à faire. Et enfin les astuces de conservation pour limiter au maximum le gaspillage.

L’artichaut

L’asperge

L’aubergine

Le concombre

La courgette

Le poivron

La tomate

Merci à My happy agency pour la mise en forme de ce blog.

 

 

30 juin 2017

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