Je vous propose aujourd’hui un petit récapitulatif des fruits de saison pour cet été. Pour commencer les informations nutritionnelles sur leurs apports, mais aussi les associations possibles dans l’assiette. De plus j’ai ajouté des astuces pour sélectionner les meilleurs fruits sur les étales, une chose que j’ai bien du mal à faire. Et enfin les astuces de conservation pour limiter au maximum le gaspillage.

L’abricot

 

La cerise

 

 

La fraise

Le melon

La myrtille

La figue

La pastèque

 

 

La poire

 

La pêche

 

La mangue

 

 

 

 

Merci à My happy agency pour la mise en forme de ce blog.

12 juin 2017

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